コマド

養生処コマド
- 健やかに終うために -

食べ物と生活。
心身を作る根っこがそこにありました。

話す放す離す
縫い断つ繕う

を軸にいろいろをたのしくのびのび。

マクロビオティックは心と身体を健やかにするライフスタイル(生活法)。
食養生、半断食、日々の食養とお掃除と運動が身体を人生を元気にします。

場所は黒磯駅から車で10分、小さな山の中でお待ちしております。